五月,是全国大学生心理健康月——“我爱我”的月份,是提醒我们停下脚步、倾听内心的季节。在世界微笑日与全国大学生心理健康月的温暖交织中,数字艺术学院精心策划的“嘴角上扬,心事生长——把心事种成绿植”主题活动如期开展。活动从下午14:00持续到17:00,吸引了全校众多师生踊跃参与,现场气氛热烈而温馨,笑声与绿意一同生长。


活动现场,一块绘制着绿植、微笑与春日元素的主题展板格外醒目。同学们纷纷拿起彩色便利贴,或匿名写下“一件开心的小事”“一件温暖的好事”,或坦诚记录“一件不快乐的事”。一字一句,既是情绪的安放,也是心灵的对话。
“今天我帮舍友带了早饭,他笑了好久。”“最近有点迷茫,但写完这句感觉轻松了一些。”展板上渐渐贴满了五颜六色的心事卡片,像一片小小的情绪花园,既有阳光也有雨露,彼此陪伴,彼此疗愈。



在“微笑自画像”副板前,同学们用简单的几笔画出一个个灿烂的笑脸。短短十秒钟的绘画动作,却在不经意间带动了嘴角的上扬。一位参与的同学笑着说:“画完这个笑脸,我自己也忍不住笑了。”这一环节巧妙呼应了世界微笑日的主题,也让书写心事可能带来的低落情绪被温柔地平衡。


完成书写与绘画后,每位参与者都领取到一盆“正能量”标签的小绿植。工作人员微笑祝福同学们:“希望你今天开心。”
“这盆小绿植就像一个小小的陪伴者,提醒我要常常微笑、好好照顾自己的心情。”一位抱着多肉的同学说道。
五月是“我爱我”的月份,而微笑是爱自己最简单的方式。活动虽已落幕,但那一盆盆小绿植将陪伴同学们继续走过接下来的每一天——愿每一颗心事都找到安放之处,愿每一个微笑都生根发芽。